Массаж обладает удивительной способностью сни­мать общее утомление, стрессовые состояния и в то же время повышать физическую работоспособность и об­щий тонус. Он незаменим в борьбе с такими распрос­траненными заболеваниями и отклонениями в состоя­нии здоровья, как сколиоз, остеохондроз, спаечные процессы и сморщивание мышц.

Не случайно массаж широко используется и в ле­чебной, и в спортивной медицине, и в профилактике болезней и преждевременного старения. Ну а в этой статье мы расскажем вам про основные приемы массажа.

Если у вас вдруг заболел зуб, а в доме нет обезболивающего, да еще, если на улице ночь – что делать в таком случае? Многим в таких случаях помогает молитва целителю Пантелеймону. Большинство людей делятся собственным опытом, что именно эта молитва помогает, обладая целительной силой, что само собой удивляет!
А вот и текст этой молитвы:

"О,преславный священомучениче

Антипо и скорый помощник

христианам в болезнях! Верую от всея

души и помышления, яко дадеся тебе

от Господа дар болящия врачевати

и разслабленыя укрепляти, сего ради

к тебе, яко благодатному врачу

болезней, аз, немощный, прибегаю,

и твой посточтимый образ

со благоговением лобызая, молюся:

твоим предстательством у Царя Небесного

испроси мне, болящему, исцеление

от удручающия мя зубныя болезни:

аще бо недостоин есмь тебе,

благостейшаго отца и заступника моего:

но ты, быв подражатель Человеколюбия Божия,

сотвори мя достойна твоего заступления

через мое обращение от злых дел ко благому житию:

уврачуй обильно дарованною тебе благодатию

язвы и струпы души и тела моего, да тако,

тихое и безмолвное житие

пожив во всяком благочестии и чистоте,

сподоблюся со всеми святыми славити

Всесвятое имя Отца и Сына и Святаго Духа

ныне и присно и во веки веков.

Аминь."

Из православного выпуска "Лечебные письма" № 5(75) март 2006 г.

Мочегонные чаи. Способ приготовления
Мочегонные средства ликвидируют задержку воды в организме, устраняют отеки, повышают эластичность сосудов. Читайте в статье способы приготовления мочегонного чая, а также особый рецепт для тех, кто страдает ожирением.
Увеличение объема почечной фильтрации вызывают некоторые алкалоиды и глюкозиды, оказывающие сосудорасширяющее действие в большой степени на приводящие клубочковые артерии, чем на отводящие. В клубочковых капиллярах повышается гидростатическое фильтрационное давление, уменьшается обратное всасывание в канальцах. Таков механизм действия мочегонных средств растительного происхождения.


Способ приготовления:

Чай 1:

Смешать поровну листья березы и траву хвоща, залить 2 ст. ложки этой смеси 2 стаканами кипятка, настаивать до охлаждения, процедить, пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день


Чай 2:

Смешать поровну цветки бузины, цветки терновника, траву крапивы и листья березы, залить 1 ст. ложку этой смеси стаканом кипятка, кипятить 10 минут на слабом огне, охладить, процедить, пить по стакану во время завтрака.


Чай 3:

Листья толокнянки — 3 часть, Цветки василька — 1 часть, Корень солодки — 1 часть
Столовую ложку смеси заваривают в стакане кипящей воды, настаивают 30 минут, затем процеживают и принимают 3-5 раз в день по одной столовой ложке.


При ожирении рекомендуется пить несколько раз в месяц: трава хвоща полевого — 2 ч. ложки, трава череды — 1ч. ложка, лист крапивы — 1 ч. ложка. Смесь залить двумя стаканами кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день в первой половине дня, лучше по воскресным дням.

Стимулирует кроветворение, улучшает кислородный и водно-солевой обмен, тонизирует сердце, повышает эластичность кровеносных сосудов, снижает кровяное давление в начальных стадиях гипертонической болезни и уменьшает уровень холестерина в крови, обладает противомикробными свойствами.

Внутреннее применение календулы:
Календула обладает противовоспалительным и спазмолитическим свойствами и с успехом применяется в лечении воспаления и небольших язв в полости рта и горле.
Календула также применяется для улучшения пищеварения и стимуляции выработки желчи, лечении язвы желудка и менструальных нарушений
Ее лечебные свойства широко используются в народной медицине для лечения язв, колитов, гепатитов, тонзиллитов (воспаления миндалин), менструальных проблем, пельвиоперитонита (тазового перитонита). Польза календулы в лечении этих заболеваний подтверждена научными исследованиями.

Внешнее применение календулы:
Календула применяется в лечении коньюктивита, экземы, грибковой инфекции, герпеса, гингивита, стригущего лишая, грибкового заболевания ног, варикозного расширения вен и некоторых других кожных заболеваний.
Календула помогает новорожденным при раздражении кожи от пеленок и себоррейном дерматите, а также кормящим мамам при растрескивании сосков.
Лечебные свойства календулы незаменимы при медленно заживающих ранах, а также ожогах, экземе, геморрое и сухости кожи.
Календула идеальна для сухой, обезвоженной, раздраженной и чувствительной кожи, поскольку сапонин и клейкое вещество растения обладают увлажняющими свойствами
Благодаря содержанию каротиноидов в химическом составе, календула обладает свойством восстанавливать эпителий. Поэтому она идеальна для заживления ран в целом, экзем и борьбы со старением кожи.
Присутствие эфирных масел и салициловой кислоты наделяет ее антимикробными и противоокислительными свойствами. Вот почему календула является хорошим антисептиком и эффективна при лечении многих инфекций, включая акне.

Багульник болотный (лат. Ledum palustre, синоним Rosmarinus sylvestre), семейство вересковые. Другие названия: лесной розмарин, дикий розмарин, багун душистый, клоповник, багно, болотная одурь, болотник, головолом, гушатник. Научное родовое название Ledum происходит от греч. слова ledon – так у древнеримского врача Диоскорида называлось растение, из которого добывали смолу ладан (ladanum). Очевидно, название растения связано с его сильным запахом. Карл Линней название Ledum выводил из латинского laedere «мучить, заставлять страдать, причинять боль», из-за того что листья растения имеют сильный неприятный запах. Некоторые авторы выводят это название из греческого ledos «шерсть», из-за опушенности листьев. Научное название вида palustre происходит от лат. слова paluster «болотный», и дано растению, как и русское название вида, по месту произрастания. Русское родовое название багульник произошло от старинного названия болота – багно, ср. укр. багно «болото, грязь».

Первые известные упоминания о багульнике болотном находятся в датских гербариях XII ст., где он встречается под названием Pors, Porst. В лекарственную практику Европы его ввели шведские врачи. В 1775 году Карл Линней написал научный очерк о его лекарственных свойствах.
Полезные свойства
Все части растения (а в особенно больших количествах цветки и листья) содержат 0,4-2% эфирного масла с резким, специфическим, неприятным запахом, горьким и раздражающим, основной составляющей которого является ледол (багульниковая камфора) со жгуче-горьким вкусом, при дегидратации образующий терпен леден и азулен. В составе багульника также обнаружены дубильные вещества (ледотаниновая кислота), цимол, горькое вещество эриколин (или арбутин), флавоноиды и различные кислоты.

Лук в народной медицине

Лук при растяжении связок. Очистите лук, мелко нарежьте, добавьте небольшое количество сахара, все хорошенько перемешайте. Прикройте смесь тканью, наложите на больное место и перевяжите. Повязку необходимо менять один раз в сутки.
При фурункулах, абсцессах, кашица из запеченного лука помогает для отхождения от них гноя. Наложите на абсцесс теплую кашицу и прибинтуйте, и 2 раза в день меняйте повязку.
Репчатый лук при насморке. Натрите на терке 2 столовые ложки лука и 2 столовые ложки хозяйственного мыла, добавьте 2 столовые ложки молока и 2 столовые ложки спирта. Все перемешайте, переложите в кастрюлю, затем эту кастрюлю поставьте в большую кастрюлю с кипящей водой. Пропарьте 30 минут и охладите. Возьмите ватную палочку, смочите в этот настой и введите в нос. Прогрейте нос вареным яйцом или синей лампой.
Лечение луком кашля. Возьмите лук, натрите на терке, смешайте с гусиным жиром. Вотрите полученную смесь в область шеи и грудной клетки, завяжите платком. На голодный желудок утром принимайте по 1 столовой ложке этого настоя.
Репчатый лук для укрепления волос. Возьмите 6 частей отвара корней репейника, 4 части процеженного сока лука, 1 часть коньяка. Вотрите эту смесь в кожу головы и покройте полотенцем для согревания на 2 часа, затем голову помойте. Повторяйте процедуру каждую неделю.

Вероника лекарственная — является травянистым многолетним растением рода Вероника, семейства Подорожниковые. Растение можно встретить почти на всей территории Европы, Закавказья, Турции, Азовских островах . Вероника лекарственная произрастает на лесных опушках, среди кустарников и на лугах.

Особенности вероники лекарственной

Высота растения составляет 20-30 сантиметров (иногда 50), корневище ползучее с мелкими корнями. Стебель вероники лекарственной стелющийся, укореняющийся в местах узлов. Листья супротивные, по краям зубчато-пильчатые. Цветки растут из верхних пазух листьев и собраны в многоцветковые кисти. Цветение происходит в июне-августе. Плод представляет собой двухгнездную, многосемянную коробочку. Созревание плодов происходит с июля. Вероника лекарственная размножается вегетативно и семенами.
Трава вероники лекарственной содержит углеводы и родственные соединения (маннит), органические кислоты (уксусную, молочную, винную, лимонную, яблочную), эфирное масло, 0,5 - 1,2 % иридоидов, стерины, тритерпеновые сапонины (5 - 9 %), азотсодержащие соединения (холин), фенолкарбоновые кислоты и их производные, кумарины, дубильные (0,6 %) и горькие вещества, флавоноиды (апигенин, лютеолин, цинарозид), жирное масло, витамин С. Известно, что вероники содержат глюкозид аукубин (ринатин), следы алкалоидов, каротин.